最近一次的驗身報告指出,我的血糖指數有上升的趨勢,醫生經過考量之後決定增加我的糖尿藥量,不過就因為這樣,這個半月以來我身體一直發出警告訊號......

吃血糖藥主要是要降低身體內血糖的指數,不過有個壞處,就是有時若果沒有在時限內進食的話,或者進食份量過少,就很易出現低糖症這個現象,自從我血糖藥加重之後,我就常常出現低糖症這個問題了。

最初以為單純只是我晚上睡得不好,所以覺得人很累頭會暈,後來發現出現這情況的日子越來越多,而且多是在我吃過藥之後三小時以內發生的,所以就借用了牛牛的血糖機驗一下自己的血糖,發現當我覺得很累跟頭暈時,血糖指數都跌到 4 以下。

基本上我每天主要是吃三餐,早餐一個包加一盒豆奶,午餐跟晚餐現在通常都是吃飯盒...可能每餐之間相隔的時間太久,所以我常常會不舒服。現在家裡一堆餅跟飲料,我都每兩小時就吃一點,自從這樣吃之後,這星期來說感覺變好了,覺得累跟頭暈的時間減少了。

之前醫生就一直有說希望我能少吃多餐,只是我一直都很懶,簡直說懶到吃都快懶得吃了,有時不是肚餓到咕咕叫都不會去吃東西,要不就吃到飽到想吐,所以我的血糖指數一直上落很大,經過這次教訓之後,我不敢再這樣了,不然身體受不了,吃苦的結果還是自己。

至於我的左手中指的慢性筋膜發炎,完全沒有好轉的徵狀,我反而覺得好像惡化了,因為我常常連帶無名指也一起痛,不過醫師有說這可能是筋絡連帶關係所以才有這感覺,不過現在左手連拿一點重少少的東西也拿不到,感覺很麻煩呢。

就快要到夏天了,希望今個夏天炎熱的日子能少一點,不然每天都半中暑狀態的我真的會很辛苦。

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